哲学家伯特兰·罗素说过：“人类还从来没有像今天这样如此多地忧虑，也从来没有过如此多的原因而忧虑。”在社会迅速发展的今天，人们物质生活越来越好，但是心理问题却越来越多。越来越多的科学研究结果表明，心理健康和生理健康密不可分。但长期以来，人们比较注重生理健康，而忽视了心理健康问题。造成这一现象的一个主要原因是人们对这一问题认识不足，甚至讳疾忌医。有统计显示，在西太平洋37…

心理咨询本就是一个高危的职业，很多人不是很了解，只是认为聊天谈心就可以，但作为专业的心理咨询工作室，在本着为对方负责，也是为自己的职业负责前提下都慎重为每个来访者用心疏导和咨询，而不是随心所欲像很多人在说免费或只是赚钱为目的。有人会说有心理咨询师在做着免费咨询，也有心理咨询师在做公益，回头想想在今天这个时候所谓的公益和免费的背后何尝没有其他的陷阱存在，就是当下很多明…

最近网络频频出现学生施暴视频，我想就此说说我自己的观点：第一、社会飞速发展，学生家长普遍压力过大，因生活工作失意失败创伤所致愤怒情绪无意识传导给与自己的孩子，学生群体代替家长宣泄淤积的愤怒。第二、学校教育一贯采用高压控制情感隔离的方式施教，学生潜在的力比多情感力量和攻击力量无法得以顺应升华用在学习生活中，只有通过第低一级别的身体行为表达自己的情感力量和攻击力，施暴自…

大家好!我叫宁启智，是一名执业心理咨询师，资质证书有国家二级心理咨询师证，国家心理咨询师督导师证，中国心理卫生协会会员证，同时是525心理网络等咨询专家，焦作心理咨询师协会理事成员，多家机构特聘心理咨询专家，08年成立焦作市最早的专业心理咨询机构，华夏阳光心理咨询中心及宁启智心理工作室。师从丛中、曾奇峰、毕希铭、杨凤池、吴熙娟国内心理咨询师大家，接受督导300小时以上，地面…

1、精神分析疗法的四个阶段(1)开始阶段：了解来访者需要解决的问题，判断来访者是否适合精神分析疗法。就咨询原则、阶段、相互应承担的责任达成共识。咨询师逐渐了解来访者症状的根源。(2)移情阶段：随着治疗的深入，来访者对治疗师生产移情，即来访者将过去特别是童年期中的重要人物的情感投射到治疗师身上，治疗师依据来访者的移情，去体验，理解来访者，并告诉来访者。(3)通修阶段：治疗师在来…

关于心理咨询，社会上流传着一些不准确的说法，它误导普通大众，也误导心理咨询师。下面是最为典型的十大错误的说法:1 有病的人才去心理咨询寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题，比如学习问题、人际交往问题、恋爱问题、婚姻问题、家庭关系问题、子女教育问题、职业选择等问题。这些问题都是我们正常人生活的一部分，寻求专业人士的帮助是…